Antidepressivo Natural

Cinema realmente é uma das maiores diversões. A gente se entrega, entra na história, participa, torce, se emociona, ri e se o filme é muito legal fica com pena no final... quer mais!!!! É que nem livro bom!!!!

Antes de ir, fiquei meio preocupada com a crítica do jornal sobre:

E aí Comeu?

O bonequinho estava dormindo.

Juro que até agora não entendi...

Para início de conversa, com Marcos Palmeira, Bruno Mazzeo, Emilio Orciollo Netto, Dira Paes e com direção de Felipe Joffily, fica difícil dar errado.

Fui conferir:

É a historia de 3 amigos cujo foco principal são os relacionamentos.

Tem o solteiro inveterado, que só gosta de mulher casada ou prostituta conseguindo assim manter seu estado civil. Tem o casado acomodado que “esqueceu” de investir no casamento e o recém-separado comportado; que ainda não se adaptou em ter que ir à “caça”.

Se você quer ver um filme:

DIVERTIDO, animado, dinâmico, REAL, leve e com um elenco de primeira; seu programa de hoje já está garantido!!!! As risadas também!!!!

EU SUPER RECOMENDO!!!!

Aliás o que é aquela personagem Ana Paula tarja preta???

COMÉDIA PURA!!!!

Eu não sei qual foi o critério usado pela crítica; mas se tirarmos o “tica” e deixarmos o “cri” multiplicado por 2; encontramos a palavra ideal para descrevê-la:

CRICRI!!!!

Por favor, quem não gosta de rir??? Não é o melhor remédio???

O brasileiro é um povo que gosta de novela PELO AMOR DE DEUS!!!!

Vou ser muito sincera; se esse filme não arrancar nenhuma risada do expectador é melhor procurar um analista.

Esta semana quero assistir Deus da Carnificina; o bonequinho bate palmas, tomara que desta vez a crítica acerte!!!!!

Corrente do Bem

Ontem fui para São Paulo visitar uma QUERIDA amiga que está hospitalizada no Einstein com leucemia desde abril. Ela passa 3 semanas no hospital e uma em casa. Na semana que vai para casa, encontra forças para jantar fora e dar umas voltas. Uma guerreira. Vai se curar de tanto amor que tem pela vida e pela família.

Estava apreensiva com nosso encontro; não a via desde então. A última vez que estivemos juntas foi em março num final de semana de sonhos em Chamonix (França).

Já sabia que ela estava com a cabeça raspada e mais magra. Quando entrei no quarto ela dormia. Estava abatida, pálida e com um turbante na cabeça. Logo acordou e de presente me deu o maior sorriso. Demos um abraço de “urso” e começamos a conversar.

Logo pensei:

Que injustiça!

De início fiquei meio sem graça, me sentindo mal por estar de pé, podendo ir e vir enquanto ela estava na cama, brigando com essa doença maldita que lhe toma as forças, provoca enjôos, mas que FELIZMENTE entra em remissão.

Assim que ela zerar; o próximo passo é fazer um transplante. Ontem tomei uma aula. O primeiro passo é investigar entre os irmãos (ela tem 4), para ver se algum é compatível. Se são filhos do mesmo pai e da mesma mãe são as maiores probabilidades. A irmã mais compatível deu 50%. Passaram então para os bancos de doadores e ela me deu a ótima noticia:

-       Consegui dois doadores 100% compatíveis.

-       UAU!!!!!!! Que MARAVILHA!!!!!!

-    Entrei com dois processos, um aqui e um nos Estados Unidos. O daqui anda meio parado (affffff!!!!) mas o de lá está andando bem rápido.

-       Mas... como funciona esse mercado? Isso é comercializado?

-       Não, as pessoas fazem isso por AMOR; uma DOAÇÃO voluntária; um ato de GENEROSIDADE.

-       Eu nem sabia que isso existia. Como é que funciona?

-     Existe sim; o Brasil tem um milhão de doadores. Em primeiro lugar encontra-se a Alemanha (proporcional ao tamanho do país). Na Alemanha é mais fácil os doadores serem compatíveis por ter um baixo índice de miscigenação de raças. Em segundo lugar os EUA e em terceiro o nosso país. O operacional é bem simples, eles fazem uma punção na medula e retiram um líquido com a pessoa anestesiada. Depois colocam no meu soro; as células são "inteligentes" e percorrem o caminho sozinhas até se fixarem na medula e em até 20 dias acontece a “pegada”; nesse dia estarei CURADA!!!!!!

Fiquei feliz por saber dessa estatística e sensibilizada ao descobrir que muita gente não encontra doador. Quando isso acontece, pega-se o líquido da parte saudável, do próprio paciente, mas as chances de cura são bem menores.

Me sinto na obrigação de difundir a informação, se possível arrumar adeptos e assim que for fazer meus exames anuais semana que vem, já avisar ao meu clínico que quero fazer parte dessa corrente do bem.

Quanto a nossa amiga amada, mês que vem faz a transfusão das plaquetas e não vemos a hora de poder comemorar com ela e com a família essa cura!!!!


Vire um doador também:
www1.inca.gov.br

Aprendendo e Gargalhando

Conheci o Manoel através da avó do meu marido, que está fazendo há 20 anos:

O Curso do Manoel.

Sempre me convidou e eu nunca tinha disponibilidade (mil desculpas Gru!!! Te amo!!!). 

Há dois anos ela finalmente me convenceu e eu fiquei vidrada!!!

Shame on me BIG TIME!!!!

Com inteligência aguçada, memória de elefante e uma percepção apurada, ele vai ensinando as pessoas a arte do DESCOMPLICAR!!!

Cita Freud, Immanuel Kant, Sócrates e outros... de uma forma simples, gostosa e acessível!!!! Quando os textos ou os casos chegam às nossas mãos, as palavras parecem “codificadas”; Manoel de forma engraçada, espirituosa e divertida, vai lendo e decodificando. A aula é muito dinâmica e um texto com duas folhas faz Manoel nos ensinar e divertir por duas horas. Eu não sei que mágica ele faz, mas é tão interessante, que não dá vontade de “voar”, de dispersar. Sabe aquela sensação de:

Isso eu já sei!!!!

Pois é... NÃO ACONTECE!!!! Sempre tem novidade!!!!

Ele traz os assuntos para o contemporâneo, volta ao passado, projeta no futuro... as aulas parecem máquinas do tempo misturadas com montanhas russas!!!! Sim montanhas russas!!! Ele provoca na gente fortes emoções; mas de uma forma LEVE!!!!!! Eu GARGALHO (não sou das mais fáceis) várias vezes por aula!!!! Uma delícia!!!!!

Mas reflito MUITO também, é uma verdadeira catarse!!!

Você sai da aula e aplica o que aprendeu na vida cotidiana. Os fatos parecem mais claros e fica mais fácil entender as reações das pessoas e até as nossas próprias.

Bom... para bom entendedor... essa dica basta!!!!

Manoel em duas versões

As aulas acontecem no Leblon, no quarteirão mais quente da cidade, com estacionamento Valet e na frente do Celeiro!!!!!

Só Manoel...

Visitem o site e agendem uma aula!!!!! O problema é o depois... VICIA!!!!!

www.grupodeestudospensar.blogspot.com.br

Comer sem Culpa

Às vezes quando eu acordo, não sei o que vou escrever, por achar que ao final da noite terei sempre algo mais interessante para contar...

Como tenho encontrado muita gente, invariavelmente respondo sempre a duas perguntas:

-       Quando você vai voltar para a Suíça?

-       Como é que você vem mantendo a forma?

Acordei pensando, hoje vou ensinar alguns truques e dar umas dicas de lanches que podem ser feitos sem culpa e além de gostosos são pouco calóricos.

Liguei para a Rachel, mãe de um amigo e dona de 3 franquias do Mundo Verde; duas no Leblon e uma na Gávea. Ela disse que não poderia estar comigo, mas que eu fosse conversar com a sócia dela, a Priscila.

Ela foi uma simpatia e começou me explicando que a filosofia principal no Mundo Verde é relacionada ao bem-estar e a qualidade de vida... Não são radicais, mas privilegiam os produtos orgânicos, integrais e naturais.

Além de todo um “supermercado”, pode-se encontrar na loja: a parte esotérica, livros, CDs de relaxamento, essências e velas; vindo a confirmar a tese do bem-estar.

Priscila me explicou que na sede em Petrópolis e onde tudo começou, existem algumas restrições:

-       Açúcar refinado

-       Carnes vermelhas

-       e Coca-Cola são alguns exemplos.

Os franqueados seguem uma lista com todos os fornecedores avalizados pela central, mas cada um escolhe o seu mix, sendo assim as lojas ficam com a “cara” do bairro. Na loja do Leblon ao lado do cinema, quem é cliente, deve lembrar que existia uma pequena estufa aonde ficavam os pastéis. Atualmente é um balcão enorme que até fotografei, pois a saída dos salgados é muito grande. Foi uma demanda dos moradores e uma esperta “sacada” das donas de aumentar exponencialmente o tamanho da “vitrine” e colocar cadeiras e mesas; convidando o cliente a sentar!!!

Eu sei que os nutricionistas em peso recomendam o MV; mas a infinidade de produtos impressiona e as novidades chegam com muita freqüência. Sempre vale à pena uma nova visita à loja.

Sei também da existência de concorrentes que andam fazendo sucesso, mas quem é rei nunca perde a majestade!!!

Essa foto da Priscila comigo não estava prevista. Uma amiga passando pela rua e vendo a cena me diz:

-       Olga li o seu blog, adorei!!!! Deixei até um comentário.

-    Obrigada. Que bom que você gostou. Estou aqui tendo um “bate papo” para colocar nele amanhã.

-    Ahhh, então me dá o seu celular que eu vou fazer uma foto de vocês.

Voltando ao assunto, os pastéis de lá são “conhecidos gerais da nação”, mas a quantidade de recheios me surpreendeu e a NOVIDADE foi saber que eles não obedecem a uma padronização; o escritório dá a especificação de que devem ser INTEGRAIS!!!! Cada franqueado que desenvolva a sua fórmula. Nossas amigas do Leblon, frisaram a quantidade de testes que fizeram com fornecedores para chegar ao resultado que queriam. Como eu sou São Tomé para algumas coisas, tenho que ver ou melhor comer para crer, fiz um teste em outro MV e confesso que elas tinham razão!!!! O delas é melhor!!!! O meu preferido é o de frango com requeijão, que tem 210 calorias.

Pode-se comprar esses pastéis congelados também; imagino é claro que ninguém irá assassiná-los esquentando no microondas!!!!

Fotos dos meus snacks favoritos:

Essas torradas tem um “pulo do gato”. Alguns sabores tem 10 calorias cada; outros até 20 calorias cada!!! Preciso dizer qual eu sugiro?? Ficam um sonho com requeijão light!!! O único defeito é quebrarem fácil... bem nem tudo é perfeito né? Ainda bem!! ;) 

Esse suspiro tem que TOMAR CUIDADO!!!!! Me lembro que quando descobri estava com uma amiga. Cada uma comprou um; ela na mesma hora devorou o pote inteiro felicíssima por estar ingerindo poucas calorias. Depois me ligou, dizendo que estava cheia de GASES e com a barriga inchada!!!!!! 

Mas é uma delícia... basta comer com moderação!!!!!

Para fazer o grand finale, perguntei a Priscila que dica dar aos “Roedores Anônimos”; a turma que gosta de quantidade, ficar roendo e sem culpa.

Ela nem pensou duas vezes, se levantou e pegou isso:

O pacote INTEIRO tem 159 calorias!!! Lembra de Baconzitos? É melhor!!!!!

Uma última dica para quem quiser saber mais... não deixem de visitar o site.

Tem várias receitas, fala sobre a dieta DETOX e tem até um serviço gratuito e disponível aos clientes chamado: Alô Nutricionista. Um 0800 que atende de segunda a sexta das 9:00 as 17:00 hrs.

Mencionei  que eles também fazem Delivery??? Não tem como não ser fã!!!

Segue o link:

www.mundoverde.com.br

Oleana

Descobri essa marca na Suécia, mas ela foi criada na Noruega.

Na Suécia, a loja fica dentro da Cidade Antiga chamada Gamla Stan, pertinho do Palácio da Rainha Silvia. Nessa viagem eu tive a sorte de ficar hospedada em um anexo no Palácio; na casa de um casal sueco, tios de uma amiga de infância.

Descobri a Oleana, andando “pelo quarteirão” e fiquei hipnotizada. Sabe aquelas suéteres que você encontra em estação de esqui; com cara dos Alpes? Ou trazendo para mais perto, Campos do Jordão? Pois é, as coisas lá tem essa atmosfera... Mas com uma diferença; tem mais requinte...
O casaco PODE ser usado no inverno carioca!!! Trouxe o meu!!!

Acredito ser uma opção diferente do que se vê por aí... Confiram:

Deixo com vocês o link:
www.oleana.no

Uma curiosidade contada pelo meu anfitrião:

A Suécia, tem o maior índice de “stay home dad” do mundo; ou seja, os pais ficam em casa cuidando dos filhos e as mulheres vão trabalhar fora.

Sabem por que? Desde pequenos a educação foca na igualdade.

Por uma hora todos os dias, as turmas nas escolas são divididas por sexo.

Os meninos passam uma hora brincando de boneca, casinha e comidinha. E as meninas vão fazer atividades consideradas na nossa sociedade como masculinas; como por exemplo: aprender marcenaria, carpintaria...

Confirmei com as minhas conhecidas suecas, mães da escola e todas disseram que é assim mesmo que funciona.

Achei interessante, lembrei e quis contar!!!! 

Portas Abertas

Fui almoçar com uma amiga na sexta, que me contou que tudo na vida dela está se encaixando...

Disse que os fatos aconteceram quase que simultaneamente.

Usou a seguinte expressão:

Olguita as coisas começaram a dar certo, quando eu parei de querer arrombar as portas...

Ela tinha uma sociedade que não estava mais dando certo, mas ela insistia. Colocava dinheiro na empresa, se estressava e o final não poderia ter sido pior; além de perder a sócia, perdeu a amiga e se desfez do negócio.

Como ela não é de se entregar e sempre está pensando no que pode fazer, um ano depois montou sozinha um pequeno business em casa que se tornou um sucesso. Mais lucrativo do que quando tinha algumas lojas espalhadas pelo Rio.

Disse que quando começou, trabalhava sem pensar no resultado financeiro; mas duas coisas estavam sempre presentes:

Amor ao que fazia e muito foco.

Se tornou independente em menos de dois anos e disse que quando a coisa está difícil, a porta está “emperrada”; não é para querer dar uma de valente e enfiar os pés para ver se abre na marra e sim realizar que talvez AQUELA não seja a sua porta... Agora, as coisas estão indo tão bem, que ao simples toque, as portas estão se escancarando...

Não é para desistir no primeiro obstáculo, apenas prestar atenção e tentar discernir quando está “empacada” mesmo... Quando não flui de jeito algum...

Aí é para parar e pensar...

Tem uma frase que eu amo que diz:

Se Deus não dá o que você quer, é porque não é disso que você precisa.

Harmonia das Cores

Cheguei no Rio na sexta passada e no sábado já estava fazendo o curso de Harmonia das Cores da Cristiana Pinheiro Guimarães.

Uma amiga perguntou:

-       Mas o que vc vai aprender especificamente?

-       Não sei, mas gosto tanto da Cris que qualquer coisa que ela faça eu quero prestigiar e sei que sempre vou aprender algo.

Fechamos a aula ainda em Genebra e nem quis saber exatamente o que era.

Ela adora moda e os exemplos foram dados com roupas e assessórios, mas os ensinamentos podem ser aplicados à decoração, arte, design...

Divertida e dinâmica, estudou a fundo o assunto, fala um pouco de história e da aplicação da psicologia no estudo das cores.

Não sabia o quanto elas “falavam”... Vou dar um único exemplo do significado e da mensagem que transmitem, pois não quero estragar a aula da minha amiga...Vou pegar uma que é muito usada:

Preto: forte clássico, elegante, misterioso, poderoso. Permite a auto análise, introspecção. Pode significar também dignidade e está associado ao mistério. Também remete ao medo e à morte.

Quando usar preto? Quando precisar passar a sua opinião sem ser persuadido pela opinião dos outros. Quando quiser ficar no controle da situação e passar uma imagem autoritária.

Quando evitar? Quando estiver se sentindo deprimido pois essa cor te mantém distante da ajuda dos outros.

Por falar em preto, sabia que existem 3 cores que não vão tão bem quando o assunto é preto? Achava que combinava com tudo não é???

Mas se a proporção da combinação for de 50% preto com uma dessas cores que não revelo nem sob tortura... é de doer o olho... Ela mostra o exemplo na prática e substitui o preto por cinza e fica tão mais agradável aos olhos...

Finalmente você vai entender porque gosta tanto daquela blusa salmão ou azul petróleo engavetada no armário e não consegue usar...

Outro mistério esclarecido é por que nos achamos LINDAS com uma roupa que usamos num dia e na semana seguinte se queremos usar o mesmo modelito que deu certo, nos achamos esquisitas e pensamos: Como é que eu me achei tão bem com essa roupa e agora estou me achando estranha?

Quer descobrir esse e outros segredinhos?

Ela tem a resposta!!!!